この記事は、大人の方、シニアの方向けに書いています。
天然の薬と言われる脳内ホルモン
音楽と脳内ホルモンについてお話ししています。
いよいよ今日は最後のエンドルフィンです。
エンドルフィンは脳内麻薬と呼ばれ、いわゆる
ハイの状態を作り出すホルモンです。
その他に、鎮痛剤、ストレス緩和の働きをします。
エンドルフィンが出やすい曲は、
好きな曲、楽しい曲、表情豊かな曲、
テクノミュージック、速い曲、ダンスの曲などがありました。
エンドルフィンは、音楽鑑賞よりも
実際に楽器を弾く、歌うなどの音楽活動によって更に分泌されます。
夢中で弾いている時は、身体の痛みを忘れて楽しい気持ちが勝っているような実感があります😊
これはエンドルフィンが鎮静剤の代わりになって
いたからかも知れません。
ピアノで夢中になってみませんか？
そのお手伝いを当教室でさせてください
🎹愛知県みやざわピアノ教室🎹
お子様からシニアの方まで
優しい導入レッスンから、プロによる本格レッスンまで幅広く対応。リトミックもできます。
【出張範囲】安城市、岡崎市、西尾市、碧南市、知立市、刈谷市、大府市、豊明市、東海市、豊田市の一部、名古屋市南区、名古屋市緑区
【お問い合わせ】
LINE → https://lin.ee/TZcsKEz
または、HP内メールフォームにて
🌸ただ今、「ブログ見たよ」と言って頂けましたら体験レッスン無料（10月末まで）、ご入会で音楽雑貨プレゼント中！
✉メール tskm3838@gmail.com
📞電話 090－1314－3121
