2022年9月24日 / 最終更新日 : 2022年9月24日 miyazawa-piano お役立ち情報 音楽は脳内ホルモンを生み出す〜セロトニン編 前回からの続きです。 この記事は、大人の方、シニアの方向けに書いています。 音楽と脳内ホルモンについてお話ししています。 今日はセロトニン！ セロトニンが脳から出ると 精神安定、リラックスの効果があるそうです。 抗うつ薬 […]
2022年9月19日 / 最終更新日 : 2022年9月19日 miyazawa-piano お役立ち情報 音楽と脳内ホルモン〜ドーパミン編 前回からの続きです。 この記事は、大人の方、シニアの方向けに書いています。 天然の薬と言われる脳内ホルモン 音楽と脳内ホルモンについてお話ししています。 ７つの代表的な脳内ホルモンは以下ですが、 この中で、 ドーパミン、 […]
