育脳

音楽は脳内ホルモンを生み出す〜セロトニン編

前回からの続きです。 この記事は、大人の方、シニアの方向けに書いています。 音楽と脳内ホルモンについてお話ししています。 今日はセロトニン！ セロトニンが脳から出ると 精神安定、リラックスの効果があるそうです。 抗うつ薬 […]